شذى بغداد

فائدة النوم بلظلام0000سبحان الله Nojoomcirta.com-972dd6cc79

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

شذى بغداد

فائدة النوم بلظلام0000سبحان الله Nojoomcirta.com-972dd6cc79

شذى بغداد

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
شذى بغداد


2 مشترك

    فائدة النوم بلظلام0000سبحان الله

    المدنف
    المدنف
    شذى نشيط
    شذى نشيط


    الهواية : الرياضه
    عدد المساهمات : 37
    التقييم : 1

    العمر : 45
    تاريخ التسجيل : 26/02/2010

    فائدة النوم بلظلام0000سبحان الله Empty فائدة النوم بلظلام0000سبحان الله

    مُساهمة من طرف المدنف الأحد 6 يونيو - 14:29:02

    بسم الله الرحمن الرحيم


    اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

    ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

    وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

    الامراض الخبيثة (***)رطان الثدي والبروستات.



    وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية

    قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


    ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

    اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .



    وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

    تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.



    الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

    قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


    أتمنى للجميع دوام الصحه والعافية




    نسيم الليل
    نسيم الليل
    شذىديجيتال
    شذىديجيتال


    الهواية : الرياضه
    عدد المساهمات : 408
    التقييم : 4

    العمر : 27
    تاريخ التسجيل : 29/05/2010
    الموقع : منتديات شذى بغداد

    فائدة النوم بلظلام0000سبحان الله Empty رد: فائدة النوم بلظلام0000سبحان الله

    مُساهمة من طرف نسيم الليل الإثنين 7 يونيو - 1:27:39

    يسلموووووووووو اخ المدنف
    نصائح رررروعة
    شكر

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 2 مايو - 8:34:11